Hubněte správně. Ketonová dieta je jednou z těch, které stojí za doporučení

Proteinová dieta

Rozhodli jste se hubnout a hledáte vhodnou dietu? Takovou, která bude nejenom nenáročná, ale díky které se vám povede i zhubnout? Je několik věcí, které bystě měli při výběru diety zvážit. A v mnoha ohledech může dominovat ketonová dieta. Prvním důvodem je třeba to, že jde o program, který je funkční a který skutečně dokáže pomoci zhubnout. To je první věc, kterou si uvědomit, když dietní plán vybíráte. Je totiž celá řada těch, které prostě nefungují.

​I pokud jde o charakteristiku, tak ketonová dieta dominuje

Jsou diety, které jsou založeny na odmítání stravy a snižování příjmu kalorií. Krátkodobě sice fungovat mohou, ale z dlouhodobého hlediska nemusí být příliš vhodné. Potom jsou varianty založené na zdravém jídelníčku, které sice fungují, ale úbytek váhy nemusí být takový, jak očekáváme. Oproti tomu ketonová dieta je založena na tom, že tukové zásoby umí spalovat velmi rychle. To proto, že tělo donutí, aby z tuků čerpalo energii. Díky tomu jí má dost a díky tomu uložené zásoby také celkem rychle mizí.

​I bez produktů KetoMix je jídelníček snadný

Vhodnou dietu je dobré vybrat také podle toho, jak je náročná, pokud jde o sestavení jídelníčku. Kdo to chce mít úplně nejjednodušší, může sáhnout po produktech KetoMix. Jde o hotová, připravená jídla ve správném množství, která se snadno připraví. Oblíbená keto dieta však může být dodržována i s běžnou stravou. Stačí si jenom pamatovat dvě jednoduché věci. Jíst nesmíte ta jídla, která obsahují sacharidy. Ty je třeba ze své stravy vynechat. Naopak by se měly konzumovat ty pokrmy, které obsahují dostatek bílkovin. Na pultech obchodů se dá najít mnoho potravin, které tomuto vyhovují a díky kterým není dodržování diety nijak složité. A co více, může být i velmi rozmanitá. A to hlavně pokud jde o pestrost jídelníčku, který si sestavíme, nebo na který použijeme jídla od zmíněné značky.

Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 152 porcí
Superpotravina

Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 152 porcí

Dietní balíček na hubnutí. Chia Shake Nízkosacharidová dieta (Dieta low carb) na 4 týdny - 140 jídel. Zhubněte s Nízkosacharidovou dietou již za měsíc.

Zobrazit
Ketonová dieta na 4 týdny (140 porcí)
Sleva 1 323 Kč

Ketonová dieta na 4 týdny (140 porcí)

V balíčku, který vám zajistí kompletní stravu na čtyři týdny, najdete balení proteinového koktejlu a tři volitelné příchutě. Dále si pochutnáte na třech…

Zobrazit
KetoMix Proteinový koktejl na 3 týdny

KetoMix Proteinový koktejl na 3 týdny

Proteinový koktejl KetoMix je snadnou, rychlou a chutnou volbou proteinového jídla, které vás zasytí a zároveň dodá vašemu tělu kvalitní bílkoviny, vlákninu,…

Zobrazit
Ketonová dieta na 3 týdny (110 porcí)
Nejprodávanější

Ketonová dieta na 3 týdny (110 porcí)

V balíčku, který vám zajistí kompletní stravu na tři týdny, najdete balení proteinového koktejlu a tři volitelné příchutě. Dále si budete moci pochutnat na…

Zobrazit
Mix Slim Mangová příchuť - 15 porcí

Mix Slim Mangová příchuť - 15 porcí

Mix Slim - Nízkokalorické příchutě a sladidla pro dietu: Mangová, Jahodová, Čokoládová, Vanilková a Lesní plody.

Zobrazit
Mix Slim Dieta na 4 týdny - 146 porcí

Mix Slim Dieta na 4 týdny - 146 porcí

Mix Slim Keto dieta na 4 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

Zobrazit
KetoMix Proteinová polévka 300 g (10 porcí) - se sýrovou příchutí

KetoMix Proteinová polévka 300 g (10 porcí) - se sýrovou příchutí

Sýrová polévka KetoMix je vhodným jídlem pro celý den - ve chvíli, kdy dostanete hlad, potřebujete něco teplého do žaludku nebo máte málo času. Navíc je díky…

Zobrazit
Mix Slim Dieta na 4 týdny - 146 porcí

Mix Slim Dieta na 4 týdny - 146 porcí

Mix Slim Keto dieta na 4 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

Zobrazit
Nah Foods ltd Slim Pasta konjakové špagety BIO

Nah Foods ltd Slim Pasta konjakové špagety BIO

Bio nudle ve tvaru špaget s konjakem, v nálevu. Je to hotový výrobek s nízkou energetickou hodnotou. Neobsahují cukr, tuk, lepek ani sůl. Skládá se prakticky…

Zobrazit
Mix Slim Dietní koktejl - 40 porcí

Mix Slim Dietní koktejl - 40 porcí

Mix Slim dietní koktejl na hubnutí pro keto dietu s vysokým obsahem bílkovin. Ketonový koktejl Vás zasytí na 3 - 5 hodin.

Zobrazit
KetoMix 52% MLÉČNÁ čokoláda S LÍSKOVÝMI OŘECHY 68 g

KetoMix 52% MLÉČNÁ čokoláda S LÍSKOVÝMI OŘECHY 68 g

Patříte mezi milovníky čokolády, ale kvůli dietě si ji striktně zakazujete? S mléčnou KetoMix čokoládou to dělatnemusíte, mlsat tak můžete bez jakýchkoli…

Zobrazit
Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)
Znáte z TV

Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)

Proteinový koktejl KetoMix je snadnou, rychlou a chutnou volbou proteinového jídla, které vás zasytí a zároveň dodá vašemu tělu kvalitní bílkoviny, vlákninu,…

Zobrazit