Hubněte správně. Ketonová dieta je jednou z těch, které stojí za doporučení

Proteinová dieta

Rozhodli jste se hubnout a hledáte vhodnou dietu? Takovou, která bude nejenom nenáročná, ale díky které se vám povede i zhubnout? Je několik věcí, které bystě měli při výběru diety zvážit. A v mnoha ohledech může dominovat ketonová dieta. Prvním důvodem je třeba to, že jde o program, který je funkční a který skutečně dokáže pomoci zhubnout. To je první věc, kterou si uvědomit, když dietní plán vybíráte. Je totiž celá řada těch, které prostě nefungují.

​I pokud jde o charakteristiku, tak ketonová dieta dominuje

Jsou diety, které jsou založeny na odmítání stravy a snižování příjmu kalorií. Krátkodobě sice fungovat mohou, ale z dlouhodobého hlediska nemusí být příliš vhodné. Potom jsou varianty založené na zdravém jídelníčku, které sice fungují, ale úbytek váhy nemusí být takový, jak očekáváme. Oproti tomu ketonová dieta je založena na tom, že tukové zásoby umí spalovat velmi rychle. To proto, že tělo donutí, aby z tuků čerpalo energii. Díky tomu jí má dost a díky tomu uložené zásoby také celkem rychle mizí.

​I bez produktů KetoMix je jídelníček snadný

Vhodnou dietu je dobré vybrat také podle toho, jak je náročná, pokud jde o sestavení jídelníčku. Kdo to chce mít úplně nejjednodušší, může sáhnout po produktech KetoMix. Jde o hotová, připravená jídla ve správném množství, která se snadno připraví. Oblíbená keto dieta však může být dodržována i s běžnou stravou. Stačí si jenom pamatovat dvě jednoduché věci. Jíst nesmíte ta jídla, která obsahují sacharidy. Ty je třeba ze své stravy vynechat. Naopak by se měly konzumovat ty pokrmy, které obsahují dostatek bílkovin. Na pultech obchodů se dá najít mnoho potravin, které tomuto vyhovují a díky kterým není dodržování diety nijak složité. A co více, může být i velmi rozmanitá. A to hlavně pokud jde o pestrost jídelníčku, který si sestavíme, nebo na který použijeme jídla od zmíněné značky.

Mix Slim Dieta na 4 týdny - 150 jídel

Mix Slim Dieta na 4 týdny - 150 jídel

Mix Slim Keto dieta na 4 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

Zobrazit
Ketonová dieta na 3 týdny (105 porcí)
Náš tip

Ketonová dieta na 3 týdny (105 porcí)

V balíčku, který vám v kombinaci s dalšími složkami diety KetoMix zajistí kompletní stravu na tři týdny, najdete balení proteinového koktejlu a tři volitelné…

Zobrazit
Mix Slim Mangová příchuť - 15 porcí

Mix Slim Mangová příchuť - 15 porcí

Mix Slim - Nízkokalorické příchutě a sladidla pro dietu: Mangová, Jahodová, Čokoládová, Vanilková a Lesní plody.

Zobrazit
KetoMix Proteinový koktejl na 3 týdny

KetoMix Proteinový koktejl na 3 týdny

Proteinový koktejl na hubnutí je neochucený, k němu si prosím vyberte ZDARMA příchutě. Intenzitu chuti a sladkost volíte sami přidáním nebo ubráním…

Zobrazit
Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 140 porcí
Superpotravina

Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 140 porcí

Dietní balíček na hubnutí. Chia Shake Nízkosacharidová dieta (Dieta low carb) na 4 týdny - 140 jídel. Zhubněte s Nízkosacharidovou dietou již za měsíc.

Zobrazit
Ketonová dieta na 4 týdny (140 porcí)
Na 1 měsíc

Ketonová dieta na 4 týdny (140 porcí)

Čtyřtýdenní dietní plán vyladěný do detailu tak, abyste pohodově hubli a s ničím si přitom nemuseli dělat starosti. Přebytečných kil se zbavíte bez hladovění a…

Zobrazit
KetoMix Proteinová polévka 300 g (10 porcí) - se sýrovou příchutí

KetoMix Proteinová polévka 300 g (10 porcí) - se sýrovou příchutí

Proteinová polévka je dokonalým jídlem pro keto dietu. Tato rychlá polévka vás v zimě zahřeje, v létě doplní pitný režim. Je bohatá na bílkoviny,…

Zobrazit
Mix Slim Dietní koktejl - 40 porcí

Mix Slim Dietní koktejl - 40 porcí

Mix Slim dietní koktejl na hubnutí pro keto dietu s vysokým obsahem bílkovin. Ketonový koktejl Vás zasytí na 3 - 5 hodin.

Zobrazit
KetoMix 52% MLÉČNÁ čokoláda S LÍSKOVÝMI OŘECHY 68 g

KetoMix 52% MLÉČNÁ čokoláda S LÍSKOVÝMI OŘECHY 68 g

Patříte mezi milovníky čokolády, ale kvůli dietě si ji striktně zakazujete? S mléčnou KetoMix čokoládou to dělatnemusíte, mlsat tak můžete bez jakýchkoli…

Zobrazit
Mix Slim Dieta na 4 týdny - 150 jídel

Mix Slim Dieta na 4 týdny - 150 jídel

Mix Slim Keto dieta na 4 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

Zobrazit
Nah Foods ltd Slim Pasta konjakové špagety BIO

Nah Foods ltd Slim Pasta konjakové špagety BIO

Konjakové špagety BIO v nálevu jsou zdravou alternativou ke klasickým těstovinám. Obsažená vláknina glukomannan přispívá ke snížení hmotností* a k udržení…

Zobrazit
Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)
Znáte z TV

Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)

Ochutnejte vítězný proteinový koktej, který v soutěži Heuréka získal ocenění PRODUKT ROKU 2023 a PRODUKT ROKU 2021. Je jemný, lahodný a dobře se rozpouští.…

Zobrazit